日本ウェルネス朗読協会
思いやりを育み 心と身体の健やかさを支えます
ウェルネス朗読はあなたの心に
寄り添うこと
協会の想い
朗読には人の心を動かす力があると信じています。
朗読は、ただ文章を読むことではありません。
言葉に込められた想いを感じ、相手の心に寄り添い、自分自身の心も豊かに育んでいくものです。
「いつまでも、心豊かに、いきいきと暮らしてほしい。」
それが、日本ウェルネス朗読協会の願いです。
年齢を重ねても、人は成長し続けることができます。
仲間と出会い、笑い、声を出し、学び続ける時間は、心と体を元気にし、生きる喜びにつながります。
朗読は、言葉を読むことだけではなく、人の心に寄り添うこと。
私たちは、朗読を通して思いやりの心を育み、人と人とのつながりを大切にしながら、心と体の健康づくりに貢献したいと考えています。
理 念
日本ウェルネス朗読協会は、
朗読を通して心に寄り添う力を育み、
豊かなコミュニケーションの場を作ります。
そして、心と身体の健やかさを保ち、
ひとりひとりがいきいきと
自分らしい人生を歩める社会を目指します。
ウェルネス朗読とは
ウェルネス朗読講座は、主に中高年齢層の方のための日本ウェルネス朗読協会オリジナルの朗読メソッドです。
教室では、身体を動かしながら行う発声練習から始まり、脳トレを活用した発声練習や滑舌のトレーニング、そして、表情豊かに楽しみながら朗読をします。
時には、映像にあるように、歌を歌って肺活量も鍛えながら脳トレ発声練習も。
少しハードに見えるかもしれませんが、生徒さんは60代から80代後半の方まで元気に参加していらっしゃいます。
何よりまず、仲間と定期的に会って笑いながら会話をし学ぶこと。それが、孤独の解消や生きる意欲の向上につながると、これまでの経験と受講生さんの会話から確信しています。
高齢化社会が進む中、健康寿命の延伸に対する取り組みが もっと盛んになればと思っています。
協会が目指す未来
50代を過ぎたころからでしょうか。自分はあと何年生きられるだろうか・・・なんて考えることが時々あります。
何年生きられるか、それはだれにも分かりません。
私たちが与えられた命を大切に、最期を迎えるその時まで、楽しくイキイキと過ごすために、この活動をしています。
朗読を楽しんでくださっている受講生さんは、皆さん本当にお元気で、若々しく、人生を楽しんでいるように感じます。
こんな風に、わたくしたちの先輩が、いきいきと輝いて人生を送ってくださることが、後輩は本当に嬉しいのです。
だって、考えてもみてください。
もし、先輩の皆さんが、毎日暗い表情で、生きるのも苦しく、辛い生活を送っていたとしたら、私たちはその姿を見てどう思うでしょう。
そんな先輩方のように、自分もなってしまうのか・・・と絶望すら感じてしまいそうです。
輝く先輩方の姿は、私たちに勇気と希望を与えてくれます。
私たちも、年齢を重ねても、あんなふうに健康で明るく輝いていられるんだ！と歳を重ねた将来の自分に希望を与えてもらえるのではないでしょうか？
日本ウェルネス朗読協会は、そんな未来を目指しているんです。
誰もが、いつも、いつまでも健やかで明るくいられること、それが私たちが目指す未来です。
活 動 内 容
これまでの活動
ウェルネス朗読教室
代 表 挨 拶
日本ウェルネス朗読協会 代表理事 伊藤英理子です。
2016年に音読教室hanahanaの森を開講してから早いもので10年が経ちました。
時が立つのは本当に早いものです。
私が音読教室をはじめたきっかけは、両親と地域の方々の健康を守りたいという気持ちからでした。
残念ながら、両親は人前に出る事を好まなかったので私の教室を訪れることはありませんでした。
その結果、母はオーラルフレイルを発症し、病気が発覚した時には歯もほとんどなくなって食事も柔らかいモノばかり。栄養も摂れなくなるばかりか、好きな物も食べられないまま亡くなりました。
父は特に他人との関りを好まなかったので、出かける事も少なく、自宅でパソコンをいじって家で過ごすのが日常となり、結果的に認知症になりました。
一方で、私の教室に8年以上通い学んでくださっている方々はとてもお元気で、80代後半にも関わらずハキハキと話し、海外へ出かけたり、県外へ出張へ出かけたり、仲間とバス旅行をしたり・・・本当にお元気で、私も嬉しくなるのです。
そんなお元気な先輩がもっともっと増えてほしい。
私たちに勇気と元気、希望をくれる先輩方を、私は応援したいのです。
私の両親のようになってほしくない・・・。
そんな想いでウェルネス朗読を皆さんにお伝えしています。
若い人たちも、いつか通る道です。
その時、あなたが若者に勇気と元気と希望を与えられる、輝く人になっていられるように、一緒にウェルネス朗読をはじめましょう！
日本ウェルネス朗読協会 代表理事
伊藤英理子
協会名
日本ウェルネス朗読協会
代表理事
伊藤英理子
設立
2026年9月5日
所在地
岩手県花巻市
事業内容
ウェルネス朗読教室の運営/指導者養成講座の開催/認定資格制度の運営/講演・研修/イベント企画・運営
お問合せ
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協 会 情 報
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岩手県花巻市四日町2-3-35
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